Ryhmäliikunta

KuntoNyrkkeily

Keskiviikko, 21.02.2024 18:45 — 19:45

Ohjaaja: Kristiina P

Kuntonyrkkeily on monipuolinen tunti, joka sisältää lämmittely- ja tekniikkaosuuden, harjoituksia itsenäisesti ja pareittain nyrkkeilysäkkiin ja pistehanskoihin sekä lopussa lihaskunto-osuuden. Kuntonyrkkeily kehittää niin kuntoa, kehonhallintaa sekä koordinaatiota. Salilta saat lainahanskat.

Lisätietoja:
Pappilankatu 3, Peilisali

Varatut paikat: 5
Walk-in paikkoja: 0
Paikkoja yhteensä: 10

Varaukset