Ryhmäliikunta

Hiit&Core

Torstai, 23.03.2023 17:30 — 18:15

Ohjaaja: Nella

60 minuutin korkeasykkeinen treeni, jossa kehitetään hapenottokykyä, lihaskuntoa ja koordinaatiota tabata-tekniikkaa hyödyntäen. Liikkeet tehdään omaan tahtiin, joten jokainen pystyy itse säätelemään tunnin tehoa

Lisätietoja:
Peilisali

Varatut paikat: 4
Walk-in paikkoja: 0
Paikkoja yhteensä: 15

Varaukset