Ryhmäliikunta

KuntoNyrkkeily

Keskiviikko, 21.01.2026 18:40 — 19:40

Ohjaaja: Saru A

Kuntonyrkkeily on monipuolinen tunti, joka sisältää lämmittely- ja tekniikkaosuuden, harjoituksia itsenäisesti ja pareittain nyrkkeilysäkkiin ja pistehanskoihin sekä lopussa lihaskunto-osuuden. Kuntonyrkkeily kehittää niin kuntoa, kehonhallintaa sekä koordinaatiota. Salilta saat lainahanskat.

Lisätietoja:
Peilisali - Pappilankatu 3

Varatut paikat: 12
Walk-in paikkoja: 0
Paikkoja yhteensä: 12

Varaukset