Ryhmäliikunta

Spinni 45

Maanantai, 19.02.2024 17:15 — 18:00

Ohjaaja: Nella / Taru

Sisäpyöräily on musiikin rytmittämää tehokasta ja hauskaa treeniä, joka vahvistaa kestävyyskuntoa, hapenottokykyä ja jalkojen lihasvoimaa. Sisäpyöräilytunneilla vaikutat itse helposti treenin tehoon valitsemalla itsellesi sopivan vastuksen ohjaajan opastamana. vauhdikkaan ja kannustavan musiikin tahdissa.

Lisätietoja:
Kirkkolahdenkatu 4-6, Spinnisali

Varatut paikat: 10
Walk-in paikkoja: 0
Paikkoja yhteensä: 15

Varaukset