Ryhmäliikunta

Maanantai, 19.01.2026 16:15 — 17:00

Ohjaaja: Taru T

Matalankynnyksen lihaskuntotunti jossa käytetään lihaskuntoharjoittelun perustekniikoita. Tunnilla hyödynnetään omankehonpainoa ja erilaisia välineitä. Tunti on hypytön ja kaikki liikkeet voi tehdä seisten.

Lisätietoja:
Peilisali - Kirkkolahdenkatu 4-6

Varatut paikat: 10
Walk-in paikkoja: 0
Paikkoja yhteensä: 20